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Publicado em 14/02/2020, às 20h49 Repordução/YouTube Redação BNews
Um dos problemas que mais atinge a população moderna é o stress. Trata-se de uma resposta fisiológica ou comportamental a algum estímulo extreno.
Segundo o médico acupunturista, especialista em stress, Walter Viterbo, algumas ações simples podem ajudar a prevenir o stress. Dentre elas, estão um sono de qualidade, exames preventivos, metas que podem ser colocadas em prática, exercícios físicos, alimentação saudável e bons relacionamentos.
Para falar mais sobre o assunto, um evento será realizado no próximo domingo (16), no Eco Parque Zen Imbassaí, situado a aproximadamente 90 quilômetros de Salvador.
Confira a entrevista completa feita pelo BNews sobre o tema e saiba como participar: