Coronavírus
Publicado em 03/07/2020, às 05h41 Reprodução/ Youtube Redação BNews
Prepare-se para suar a camisa, pois esta sexta-feira (3) vai ter aulas online de GAP (Glúteo, Abdômen e Pernas) às 8h30 e Funcional Family às 18h. Não vão faltar agachamentos, abdominais e flexões dos membros inferiores.
Transmitidas ao vivo através da página da Alpha Fitness no Youtube, as aulas são gratuitas e ocorrem sempre de segunda a sábado. O objetivo é manter a população fisicamente ativa em tempos de pandemia e isolamento social.