Coronavírus
Publicado em 07/07/2020, às 05h42 Reprodução/ Youtube Redação BNews
A rotina saudável precisa continuar. Nesta terça-feira (7), quatro aulas online de ginástica ajudarão neste processo. Pela manhã, tem pilates solo às 7h30 e bike às 8h30.
Para quem prefere a malhação noturna, às 18h chega a turma do funcional e às 19h é o momento de dançar com a aula de ritmos. As atividades são gratuitas e podem ser acessadas através da página da Alpha Fitness no Youtube.
O projeto, realizado em parceria com o BNews, tem permitido que as pessoas se exercitem em casa durante o período de isolamento social, que já dura quase quatro meses.