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Coronavírus

Corpo em movimento: Alpha Full Body e FitDance trazem mais energia para este sábado

As atividades são gratuitas e transmitidas através do Youtube  |  Reprodução/ Youtube

Publicado em 01/08/2020, às 05h42   Reprodução/ Youtube   Redação BNews

O treino online deste sábado (1) trabalhará todo o corpo. São apenas duas aulas, mas com ritmo intenso. Às 9h tem a Alpha Full Body. Às 10h é a vez da FitDance.

As atividades são gratuitas e transmitidas através do Youtube. Como os treinos são adaptáveis, a maior parte das pessoas pode executá-los. 

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