Após 60 dias sem beber, Xand Avião perde 11 kg: 'Tomei vergonha na cara'

O cantor Xand Avião surpreendeu o público na Marquês de Sapucaí ao exibir uma silhueta mais esbelta ao lado de sua esposa, Isa Temoteo. Em uma entrevista neste sábado (17), o artista compartilhou detalhes de sua recente jornada de transformação física, revelando uma perda de 11 kg. As informações são do Portal Quem.

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Xand Avião não hesitou em falar sobre as mudanças em sua rotina e hábitos alimentares. Com bom-humor, ele comentou: "Mudei a alimentação, tomei vergonha na cara. Passei quase 60 dias sem beber, sem ingerir álcool, estou voltando hoje. Perdi 11 kg ao todo. Hoje eu vou beber... com moderação."

Sobre sua nova abordagem alimentar, o cantor de forró compartilhou os ajustes feitos em sua dieta: "Na semana, não como carne. Pão eu não como, açúcar eu parei faz tempo. Nada tão radical." Além das mudanças na alimentação, Xand Avião revelou que tem incorporado atividades físicas em sua rotina, incluindo treinos, pedaladas e corridas.

Apesar da agitada agenda profissional, Xand é um entusiasta do Carnaval, considerando o Rio de Janeiro como seu refúgio. "Sapucaí combina com tudo, com coisa boa e o forró também tem isso. Já fiz show aqui um tempo atrás, mas todos os anos eu venho mais para curtir", afirmou o artista.

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