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Viúva de Lito Souza abre o coração sobre o luto após um mês da morte do influenciador

Mila Seidl comentou como tem lidado com o processo de luto após um mês da morte de Lito Sousa  |  Reprodução / Redes sociais

Publicado em 01/11/2026, às 14h01   Reprodução / Redes sociais   Andreza Oliveira

Mila Seidl, viúva do influenciador Lito Sousa, usou seu perfil do Instagram neste domingo (1º) para falar sobre o primeiro mês sem o companheiro. Em seu perfil pessoal, ela abriu o coração sobre as dificuldades de  enfrentar o luto e contou que, apesar de estar cercada por pessoas que a amam, tem se sentido sozinha desde a perda.


O influenciador Lito morreu em 1º de outubro, aos 59 anos, em decorrência de complicações da doença de Creutzfeldt-Jakob, uma condição neurológica rara e degenerativa.

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Mila relatou que os últimos 30 dias foram difíceis até para realizar atividades básicas, como levantar da cama, comer e até respirar. “Eu não sei como eu cheguei até aqui depois de 30 dias. Não sei como eu sobrevivi a esses 30 dias. Foi difícil respirar. Foi difícil levantar. Foi difícil comer”, desabafou.


A empresária ainda comentou a diferença entre a forma como o tempo passa para quem perdeu alguém e para as pessoas ao seu redor. De acordo com ela, enquanto amigos e familiares retomam gradualmente suas rotinas, quem está de luto segue enfrentando a ausência diariamente. 


“É engraçado que a vida volta ao normal para todo mundo. E mesmo aquelas pessoas que amam muito, eu não duvido que essas pessoas amem muito, mas eu me sinto sozinha nisso”, afirmou.


A viúva ainda comentou sobre os julgamentos que recebeu na web desde que o marido morreu. Para ela, as redes sociais costumam colocar as pessoas em posições extremas , mas sua  experiência é a de alguém comum tentando lidar com uma dor que ainda não sabe como enfrentar.


“Na internet, a internet cria vilões e heróis, e eu experimentei esses dois papéis desde que tudo começou. Me colocaram o papel de vilã e também me colocaram no papel de heroína, mas eu sou só uma pessoa comum que tá sentindo a pior dor que uma pessoa pode sentir e tentando fazer de tudo para seguir adiante, porque eu preciso”, declarou.


No decorrer do relato, Mila explicou que as memórias do companheiro têm um papel contraditório no processo do luto. Ao mesmo tempo que são uma forma de manter viva a conexão com quem partiu, também podem intensificar a saudade. Ela disse que tem o costume de voltar às conversas antigas no WhatsApp para reler mensagens e ouvir áudios do companheiro. 


“Você se apega muito nela [na lembrança]. Qualquer pessoa que perdeu alguém que ama volta ali no WhatsApp para ler as últimas mensagens, para escutar os últimos áudios todos os dias, porque é uma forma de você conversar com aquela pessoa que não tá mais aqui. Mas, ao mesmo tempo, a lembrança dói”, explicou.


A empresária também apontou como a ausência surge em pequenos detalhes da rotina. “Olhar uma cadeira vazia que era ocupada por uma pessoa dói muito. Olhar o chinelo no lugar que a pessoa deixou dói demais. Você vê aquela escova de dente ali, dói muito. Essa é a dor do luto, ela tá nas pequenas coisas do dia a dia que você faz o tempo inteiro, sem você perceber”, relatou.


Ela também falou que tem tentado se manter ocupada como trabalho, recorrendo à disciplina que aprendeu com Lito. Ainda assim, as lembranças surgem nos momentos mais inesperados e dividem espaço com atividades do cotidiano. 


A viúva de Lito ainda falou sobre o sentimeto de culpa que pode surgir quanto tenta se afastar temporariamente das lembranças para aliviar a dor. De acordo com ela, existe o medo de que deixar de pensar no marido, ainda que por alguns instantes, seja uma forma de esquecê-lo.

“É como se você estivesse traindo ela por estar tentando tirar ela temporariamente da sua vida, porque te dói. Então não tem, sabe, muito o que você fazer”, disse.

Antes de encerrar o vídeo, Mila destacou que cada pessoa lida diferente com o luto e pediu compreensão para quem passa pela experiÊncia, mesmo quando o sofrimento não é demonstrado publicamente. “Quando você encontrar alguém que tá passando por isso, entenda. Ela tá sofrendo muito, mesmo que não pareça, mesmo que ela não fale”, afirmou.


“Hoje fica o meu dia em homenagem ao meu único e maior amor. Eu te amo pra sempre”, concluiu.

Classificação Indicativa: Livre


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