Mulher se desequilibra em exercício na academia e situação quase acaba em tragédia; veja vídeo

Uma tragédia quase acontece durante um dia de treinamentos na academia. Nas imagens, compartilhadas no perfil do jornalista Luiz Bacci, uma mulher vai realizar um exercício de panturrilha no aparelho Smith Press quando se desequilibra.  

O exercício, chamado de "Gêmeos em Pé", consiste em elevar o calcanhar do chão repetidas vezes enquanto mantém uma carga de peso sobre os ombros. Ela utiliza um step para subir e realizar a execução, mas, durante a série, o suporte vira e ela quase cai com o rosto voltado para o chão. 

Por sorte, durante o desequilíbrio, o gancho que fica preso à barra acabou travando no momento da queda, impedindo que ela caísse ainda com o peso todo nas costas e possibilitando que a mulher segurasse a barra. 

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