Saiba consequências de crianças carregarem mochilas pesadas ao irem para escola

Em clima de volta às aulas, especialistas alertam sobre as graves consequências que podem atingir crianças que carregam mochilas pesadas ao irem para escola. Além disso, a escolha do material deve ser feita não apenas pela estética, mas sim por um modelo específico, para que evitem sobrecargas nas articulações.

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De acordo com a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, o ideal é que o peso da mochila não ultrapasse 10% do peso da criança. Ou seja, se o pequeno (a) pesa 50 quilos, a mochila não pode, de forma alguma, ultrapassar a marca de 5 quilos.

A médica pediátrica do Hospital Ortopédico do Estado da Bahia (HOEB) Paula Azi (CRM 13844 BA), explicou as consequências que podem ser causadas com o excesso de peso. “O peso excessivo pode causar contraturas musculares e sobrecarga na musculatura da coluna, resultando em dores locais a curto prazo e, a longo prazo, alterações osteoarticulares permanentes”.

A doutora ainda alerta que o "o ideal é escolher mochilas com alças largas, de dois a três dedos, e acolchoadas". Além disso, para crianças entre três a cinco anos, o recomendado é mochila de rodinhas.

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