Aos 55 anos, Totia Meireles modela seu corpo com balé. A atriz, que é adepta da modalidade desde a infância, voltou a praticar a dança e diz que já sente as mudanças deste retorno.
"Voltei a praticar o balé agora, no começo de março. É impressionante como o meu corpo muda. Como eu fui moldada pelo balé (Totia começou aos 6 anos e chegou a ser profissional de dança), minha musculatura já está acostumada. Em pouco tempo já estou longilínea, com a perna mais alongada, e emagreço muito mais rápido dançando", diz.
Mas como exercício somente não adianta para manter a forma, Totia não come açúcar nem fritura, e descobriu um adoçante natural que fez a sua cabeça:
"Se chama Agave, uma espécie de xarope do cactus que faz a tequila, que adoça três vezes mais do que o açúcar e consome menos insulina. Também não deixa aquele gostinho no fim. Agora não uso açúcar para nada", conta Totia, que completa: "Mas isso não me impede de ir num aniversário e comer um bolo, coisa por que sou enlouquecida".
Fonte: Extra
