Bruna Biancardi exibe barriga e revela como perdeu 18 kg após nascimento de Mavie

A influenciadora Bruna Biancardi, de 30 anos, revelou como conseguiu ficar com a barriga chapada após o nascimento da sua primogênita com o jogador Neymar Jr, em um vídeo compartilhado no Instagram nesta terça-feira (26).

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No vídeo publicado nos stories, a famosa revelou que perdeu os 18 kg que ganhou durante a gestação de Mavie. "Dia delícia hoje, correria boa. Cheguei em casa, já tomei meu banho e coloquei minha roupa de ficar em casa, que eu amo. E toda vez que apareço de barriga de fora, vocês ficam falando: 'Como você perdeu os quilos da gravidez? Como você emagreceu?'", revelou.

"É um conjunto de fatores. Nada é um milagre. Tem que ter constância nos treinos e tem que se alimentar de forma saudável. Sempre mostro meus pratos. Não como pouco, nem nada disso. Eu me permito muita coisa, mas eu tenho uma alimentação muito saudável, faço exercício e me forço a tomar água", explicou a modelo.

Bruna comentou que além da alimentação saudável, buscou a ajuda de profissionais. "Engordei bastante na gravidez, foram 18 kg. Achei que ia ser bem difícil voltar para o meu peso, mas com acompanhamento, com calma, cuidando da minha saúde de dentro para fora e entendendo o tempo [eu consegui]. Você passa nove meses gerando uma vida, engordando, mudando aos poucos e você não pode querer ter seu filho e voltar a ter seu corpo de antes em pouco tempo. Hoje, nove meses depois, eu posso dizer que estou muito feliz com meu corpo e com a minha saúde", comentou.

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