Fátima Bernardes revela medo de voar depois de crise de pânico

Fátima Bernardes, de 62 anos, contou em seu canal do YouTube na última semana que já ficou quase dois anos e meio sem entrar em um avião depois de uma crise de ansiedade durante uma viagem, quando ainda estava casada com William Bonner. A apresentadora explicou que já havia voado diversas vezes e desenvolveu um ‘medo controlável’, até os filhos, os trigêmeos Vinícius, Laura e Beatriz, hoje adultos, chegarem aos 2 anos de idade. A partir daí, as crises iniciaram. A volta para as aeronaves veio com a  Copa do Mundo do Japão, em 2002, que ela cobriu.

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"Os meninos iam fazer 2 anos, e eu fiz uma viagem. Eu era casada nessa época com William, nós fizemos uma viagem para Nova York. E na volta, eu tive uma crise de ansiedade, uma crise de pânico dentro do avião. Eu estava muito ansiosa para rever as crianças depois de acho que nove, dez dias. Era a primeira viagem depois que eles tinham nascido e foi horrível", contou.

A famosa teve a crise, com muitos sintomas físicos, mesmo estando medicada. "Eu tomei um remédio que um médico tinha me receitado para ver se eu dormia, e deu o efeito contrário. Então enquanto William dormia, eu fiquei mega agitada. Comecei a ter um certo constrangimento das pessoas poderem perceber que eu estava com muito medo, porque meu coração batia, parecia que eu via ele batendo, eu suava frio, a musculatura da perna saltava", lembrou.

"Depois desse desse voo, posso dizer para vocês que eu fiquei dois anos e quatro meses sem voar. Mas eu não tinha essa essa percepção. Depois daquele dia, também não fui tratar nada disso, achei que foi uma coisa esporádica. Comecei a evitar os voos, tipo 'Ah, tem que ir a São Paulo', 'Ah, vou vou de carro, claro, as crianças com três carrinhos para levar, tem babá, tem bebê conforto'", disse.

Ela explicou que já mudou os destinos das viagens de férias para não precisar pegar avião.  "Eu sempre tinha uma desculpa, 'Ah, vamos viajar para um lugar de praia, ah, vamos aqui em Angra, que é pertinho do Rio, pra quê eu vou até o Nordeste, as crianças não vão nem lembrar ainda!?'. O resultado: quando eu me dei conta, estava há dois anos sem voar", contou.

"E aí eu percebi que realmente não alguma coisa não estava certa comigo. Comecei a fazer uma série de tratamentos com psicólogos com terapeutas para tentar resgatar aquela Fátima [de antes da crise]. E fui entendendo que a fobia aparece para quem acha que tem controle de tudo", pontuou. "Chega uma hora em que você canaliza e descarrega tudo e no meu caso, no avião, onde tive uma crise de ansiedade", afirmou.

Fátima acrescentou que foi escalada para a cobertura da Copa do Mundo do Japão, que foi dividida entre o país asiático e a Coreia. Ela recebeu apoio profissional e ajuda dos superiores na Globo e, assim, conseguiu  com terapia cognitiva comportamental e outras estratégias controlar seu medo. Mesmo assim, atualmente fica tensa. "Toda vez que o avião está acelerando eu estou chorando, de óculos escuros", assumiu. "Toda vez que acaba a decolagem a aeromoça já vem com copinho de água", completou a veterana, que toma remédio e tem técnicas para controlar seu medo.