Graciele Lacerda assume que largou vício por conta da gravidez: "Estou muito mais controlada"

Graciele Lacerda, influenciadora digital conhecida por compartilhar sua rotina saudável nas redes sociais, revelou neste domingo (21) uma série de mudanças em sua dieta devido à sua primeira gravidez com Zezé Di Camargo. Aos 43 anos, a famosa admitiu ter enfrentado desafios desde que decidiu parar de consumir café, uma vez que era viciada em cafeína. As informações são da revista Contigo!

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"Eu não estou tomando mais café quando acordo, mas hoje me deu vontade, não sei se é porque está friozinho. Mas não estou mais tomando! Antes de eu voltar a tentar engravidar, comecei a parar de tomar cafeína. Comecei a substituir pelo descafeinado. A pessoa aqui é muito, mas muito viciada em café. Eu tomava muito! Isso acabou me ajudando. Quando eu voltei a tentar engravidar e engravidei, eu já estava tranquila com relação ao café", compartilhou Graciele.

A influenciadora destacou sua preocupação com a alimentação durante a gestação, explicando que tem dado prioridade ao café descafeinado e se esforçado para manter o consumo controlado. "Estou muito mais controlada com o café. A quantidade que a gente pode por dia é de 100 ml. Mas tudo o que a gente come influencia. Se eu tomar um pouquinho de café por dia, não vai me atrapalhar, mas o excesso que prejudica. A gente tem que tomar cuidado com tudo. É muito detalhe, a gente fica: 'Posso isso? Não posso isso? É muito difícil. Sou muito medrosa'", acrescentou.

Além das mudanças na ingestão de cafeína, Graciele também compartilhou suas dificuldades em manter a hidratação adequada durante a gestação. "Não está nada fácil. Estou tendo dificuldade em consumir coisas simples, como água.