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O cantor Péricles, de 56 anos, celebrou a nova fase de sua vida e revelou que já eliminou quase 60 quilos. Em entrevista à revista Quem, o artista atribuiu a transformação a uma combinação de disciplina, acompanhamento médico e ao apoio constante da esposa, Lidiane Faria, de 42 anos.
"Estou muito feliz com esse momento porque estou sendo cuidado. Minha esposa cuida muito bem de mim e a gente se cuida. O amor também passa por isso: incentivar quem quer se cuidar e melhorar", afirmou.
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O pagodeiro destacou que o incentivo mútuo tem sido fundamental para a mudança de hábitos e para a busca por uma rotina mais saudável. "Ela me incentiva muito, eu a incentivo também. A gente segue da melhor maneira possível. Se eu puder dar um conselho, é procurar pessoas que te incentivem a mudar e a evoluir", disse.
Ao falar sobre o processo de emagrecimento, Péricles ressaltou que a transformação ocorreu sem fórmulas milagrosas ou atalhos. Questionado sobre o uso de medicamentos, o cantor foi direto: "Foi na luta mesmo".
Segundo ele, a mudança de estilo de vida está apoiada em três pilares essenciais: acompanhamento médico, alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos.
"Com a minha idade, o acompanhamento médico é muito importante. O segredo é um tripé: acompanhamento médico, alimentação e exercícios. É infalível", concluiu.
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