“Vamos falar de p*peca”: Atriz da Globo revela cuidados com a saúde íntima durante a menopausa

Flávia Alessandra comentou sobre os impactos da menopausa em sua vida nesta quarta-feira (30). Aos 52 anos, a atriz compartilhou nas redes sociais detalhes dos cuidados que mantém durante essa fase e falou sobre as mudanças provocadas pela queda dos hormônios.

Ao comentar os efeitos da menopausa, Flávia afirmou que o período também trouxe alterações cognitivas. “Se tem uma coisa que a menopausa fez comigo, foi me fazer pensar que eu estou ficando doida”, brincou a atriz.

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Entre os cuidados adotados por Flávia está a atenção com a saúde íntima. A artista explicou que passou a usar hidratante vaginal por conta do ressecamento e do desconforto que podem surgir com a redução do estrogênio.

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“Primeiro, hidratante vaginal. Sim, vamos falar de p*peca. A gente hidrata o rosto, passa creme no corpo, compra sérum de tudo quanto é jeito e esquece que lá embaixo também precisa de cuidado”, afirmou.

Segundo a atriz, a queda do estrogênio pode deixar a região íntima mais seca e sensível. Por isso, o hidratante passou a fazer parte de sua rotina de cuidados.

Flávia também citou a prática de musculação e o uso de creatina como parte da rotina. Para ela, preservar a massa muscular se torna ainda mais importante durante essa fase da vida.