Esporte
Divulgação/COB
Rebeca Andrade, uma das grandes estrelas da ginástica brasileira, compartilhou suas expectativas para as Olimpíadas de Paris. Em um vídeo compartilhado pelo Comitê Olímpico Brasileiro, a atleta, que já está em território francês, afirma que a competição olímpica mantém a mesma importância e demanda o máximo esforço e dedicação de todos os atletas.
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Olimpíada é Olimpíada, é uma competição que é muito importante pra gente, então o foco, a determinação, a vontade de chegar e fazer o melhor mesmo de todos os anos”, afirmou Andrade.
A atleta também destacou a relevância da preparação prévia em Paris, enfatizando o impacto positivo de se familiarizar com os equipamentos e o ambiente onde competirão.
O espaço aqui é muito bom pra gente, já são as aparelhagens que a gente vai usar lá nos jogos, então pra preparação é mais importante ainda, sem contar que o clima, sentir o fuso horário, todas essas coisas fazem muita diferença”, explicou a ginasta.
Rebeca ainda valorizou a oportunidade de sentir a energia do público e o apoio da torcida, um elemento que faltou nos Jogos de Tóquio devido às restrições da pandemia.
Acompanhe a cobertura do BNews nas Olimpíadas de Paris!
Além dos aspectos técnicos e físicos, Rebeca também ressaltou a importância do equilíbrio mental. A ginasta conta com o apoio de sua psicóloga, Aline, para manter a mente tranquila e focada.
É cuidar muito da mente e do corpo mesmo. O corpo na parte da fisioterapia, a mente com a Aline, minha psicóloga que ajuda a controlar ansiedade, tristeza, preocupação, tudo”, detalhou Andrade.
Rebeca também compartilhou suas estratégias para se manter calma, como evitar redes sociais e manter contato próximo com a família, além de atividades relaxantes como assistir séries e desenhos. Para ela, manter esse equilíbrio é fundamental para alcançar o sucesso em Paris.
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