Com que idade ficamos velhos? Estudo revela

Determinar quando uma pessoa está ficando velha pode ser mais difícil do que o esperado. No entanto, um estudo feito pela Universidade de Stanford, publicado na Nature Medicine em 2019, apontou a idade estimada que uma pessoa começa a envelhecer.

De acordo com os pesquisadores, existem três saltos biológicos que destacam a chegada do envelhecimento, sendo o primeiro aos 34 anos. O estudo fez testes de mais de quatro mil pessoas entre 18 e 95 anos. 

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"Observar milhares delas no plasma nos dá uma visão geral do que está acontecendo em todo o corpo no envelhecimento", declarou Tony Wyss-Coray, professor da Faculdade de Medicina de Stanford.

Outro estudo de pesquisadores da Universidade de Oxford, na Inglaterra, fez uma lista dos 25 principais fatores que aceleram o envelhecimento, o estudo foi publicado na revista Nature Medicine em fevereiro deste ano. Confira:

• Ser fumante;
• Ser pobre;
• Não ter casa própria;
• Não praticar atividades físicas;
• Não fazer exercícios de hipertrofia;
• Ser filho de mãe fumante;
• Não ter tido educação formal;
• Sentir-se exausto com frequência;
• Estar desempregado;
• Dormir mais de 9h por dia;
• Ter tido dificuldades econômicas nos últimos dois anos;
• Não ter um relacionamento romântico;
• Estar muito acima do peso aos 10 anos de idade (relacionada à genética);
• Ser mais baixo que o previsto aos 10 anos de idade (relacionada à genética);
• Não ser branco (relacionada à genética);
• Viver de aluguel;
• Não ter entusiasmo com a vida;
• Dormir menos de 7h por dia;
• Estar abaixo do peso aos 10 anos de idade;
• Sentir fome com frequência;
• Viver longe do centro da cidade;
• Usar câmaras bronzeadoras;
• Viver em casa em vez de apartamento;
• Viver em motorhome;
• Ter sido fumante.