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No off? Entenda o perigo do ‘pocketing’, quando seu parceiro não posta fotos com você

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Você já ouviu falar do “pocketing”? Com ou sem traição, postar ou não fotos com os parceiros virou um dilema  |   Bnews - Divulgação Reprodução / Freepik
Leonardo Oliveira

por Leonardo Oliveira

Publicado em 11/08/2025, às 15h55



Você já ouviu falar do “pocketing”? Com ou sem traição, em tempos de superexposição nas redes sociais, postar ou não fotos com os parceiros virou um dilema, que ganhou até esse nome. Tal prática ocorre quando uma das partes esconde a existência do parceiro amoroso nas redes,  para se “eximir” de compromissos fora delas.

De acordo com o psicanalista André Alves é importante diferenciar o pocketing de um desejo legítimo por reserva. “Vivemos um momento em que a privacidade foi implodida, tudo virou palco”, explica. Segundo o especialista, compartilhar a vida virou quase uma obrigação, e a linha entre o que é íntimo e o que é público ficou cada vez mais turva.

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“As relações amorosas também passam a fazer parte desse espetáculo, e isso pode provocar tanto a vontade de exibir quanto a de esconder, seja por proteção ou por conveniência”, complementa.

No início do relacionamento à distância da pernambucana Bruna (nome fictício), de 36 anos, com o atual marido, a discrição nas redes era baseada justamente na máxima “o que ninguém sabe, ninguém atrapalha”. 

“Achei que fazia sentido, porque realmente senti que me expunha demais, algo que chegou a atrapalhar meu antigo namoro”, comenta ela ao jornal O Globo, que preferiu não ter o nome verdadeiro revelado.

Após seis meses, ela descobriu que o parceiro, que morava em Portugal, continuava casado com a mulher de quem afirmava ter se separado.

“Terminei num domingo. Na quarta-feira, ele desembarcou no Brasil e correu atrás de mim, afirmando que iria ficar comigo. A partir de então, fui assumida e comecei a postar nossas fotos nas redes. Por tudo o que aconteceu, isso passou a me servir como um meio de defesa”, conta.

“Proteção contra olho gordo” foi a desculpa da ex-namorada do jornalista Felipe Nunes para não postar fotos ao lado do parceiro nas redes. “Ela dizia que nunca havia sido uma pessoa de publicar registros de relações na internet, e que daria muito trabalho apagar tudo se terminássemos”, diz o paulista, de 38 anos. “Nunca foi o maior motivo das nossas brigas, mas confesso que me incomodava bastante.”

Como evitar o conflito?

De acordo com o psicólogo de relacionamentos, Thomas Schultz-Wenk, o caminho para evitar conflitos em torno do pocketing está na comunicação clara e na leitura do contexto.

“Se o casal está apenas ficando, talvez não seja o momento de cobrar postagens. Mas se estão namorando, é razoável conversar sobre isso”, afirma. O especialista sugere expressar com franqueza o sentimento em relação à exposição nas redes.

“Reclamar não adianta nada. Relacionamento é comunicação. É deixar claro a importância de ver a relação sendo representada naquele ambiente”, afirma. “Se a pessoa espera que a outra tenha iniciativa e se frustra por isso, talvez seja ela mesma quem precise dar o primeiro passo para evitar brigas lá na frente”, finaliza.

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