Confira a lista de aulas online da Alpha Fitness para esta quarta (22)

A academia Alpha Fitness divulgou a programação das aulas online que acontecerão nesta quarta-feira (22).

Às 7h30 terá aula de Yoga com Diacuí. Às 8h30 será a vez do treino Funcional com Roque Lima. No início na noite, às 18h, haverá aula de Alpha Full Body com o professor Beto. Já as 19h, será a vez do FitDance, com professor Jader.

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Todas as aulas são gratuitas e podem ser acessadas através do YouTube da Alpha Fitness.

Confira a programação completa da semana: