Saúde
Publicado em 25/03/2024, às 14h48 Cadastrado por Mariana De Siervi
Se comportamentos controladores são frequentes em suas interações nos relacionamentos com os outros, reconhecer o que está acontecendo é o primeiro passo para poder fazer mudanças. As informações são do Dr. Jairo Bouer.
Preste atenção nesses sinais que podem indicar que você tende a ser controlador:
- Impor decisões ou comportamentos a alguém
- Tomar decisões sem considerar a opinião do(a) parceiro(a)
- Manipular a pessoa usando táticas como culpa ou intimidação
- Tentar controlar o que a pessoa pode ver, onde pode ir e quando
- Restringir a liberdade de expressão da pessoa (controlar seu guarda-roupa, maquiagem, estilo de cabelo, etc.)
- Limitar o acesso do(a) parceiro(a) às finanças ou às responsabilidades financeiras que ele(a) deve ter
- Rejeitar ou menosprezar as ideias ou opiniões da outra pessoa
Se você percebe que repete esse padrão de comportamento, pode ser que você tenha tendências controladoras. É importante reconhecer e corrigir isso, muitas vezes com ajuda terapêutica, para que seus relacionamentos possam se tornar mais saudáveis.
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