Você sofre de dores constantes? Esses remédios naturais podem mudar sua rotina

Existem alguns remédios baseados em infusões, alimentos, plantas e outros ingredientes naturais que colaboram para ajudar aliviar os desconfortos causados pelas dores e mal-estar que podem acontecer a qualquer momento da rotina.

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De acordo com o jornal O Globo, as dores de cabeça que acontecem de maneira isolada. Resfriados repentinos, contrações musculares ou incômodos articulares podem ser solucionados com algumas medicações naturais.

O Relatório Mundial sobre Medicina Tradicional e Complementar elaborado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2019, revelou que vários sistemas de medicina tradicional usados no mundo incluem medicinas à base de ervas, homeopatia, medicina chinesa e medicina caracterizada pelo uso de substâncias naturais.

Médico especialista em gastroenterologia, Nacho Caldo explica que a mudança é porque a "medicina convencional tem dificuldade em encontrar respostas para grande parte das enfermidades e influencia o preconceito sobre o que é natural, muitas vezes associado a algo que não é nocivo ou que não causa dano".

Veja alguns remédios focados em atenuar as dores causadas por algumas doenças:

• cúrcuma- auxiliam em diminuir as dores que atingem as articulações;
• hortelã- ajuda facilitar a expulsão de muco, além de esfriar e acalmar a garganta, nariz e outros canais respiratórios;
• óleo de peixe- reduz a dor, melhora a rigidez matinal e alivia sensibilidade nas articulações;
• chá de sabugueiro- melhora o sistema imunológico, eficiente no tratamento de resfriados, ajuda a garganta;
• aloe vera- trata queimaduras de sol, cicatriza feridas, alivia dores e melhora a condição da pele que está machucada.