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Publicado em 12/09/2026, às 18h49 Reprodução / Redes Sociais Tiago Di Araújo
O ator Rafael Cardoso virou assunto nas redes sociais ao exibir um físico hipermusculoso em fotos sem camisa publicadas em seu perfil. Aos 40 anos, o artista comemorou a repercussão da nova forma física e atribuiu o resultado ao foco nos treinos, fase que marca sua rotina após passar 45 dias internado em uma clínica de reabilitação para tratar a dependência química e o alcoolismo entre junho e julho.
"Estamos nos 40 mais... Novo 30", escreveu o galã ao comentar a recepção dos seguidores às imagens. Em outra publicação em tom de desabafo, o ator avisou que o momento atual é "só o começo" de um processo amplo de reestruturação pessoal.
Além da rotina fitness, a nova fase do artista inclui a mudança para uma nova residência. Enquanto transportava seus pertences no carro, Rafael gravou um vídeo refletindo sobre a necessidade de desapegar de hábitos e comportamentos antigos para garantir a própria evolução.
"As maiores mudanças acontecem quando alguma coisa dentro da gente não cabe mais na pessoa que a gente se tornou. Mudar dói às vezes, porque toda transformação exige deixar uma versão nossa para trás. Eu já tentei segurar por muitas vezes versões minhas que já não existiam. Enfim, não foi legal", declarou o artista, acrescentando que permanecer fiel a uma etapa da vida que já passou representa uma violência silenciosa.
A retomada da carreira do ator tem ocorrido gradualmente. No último mês, o artista voltou ao trabalho de campo ao gravar cenas de um clipe na Praia Vermelha, no Rio de Janeiro, onde foi registrado contracenando com uma colega de elenco.
Na televisão, o público acompanha a atuação de Rafael Cardoso na reprise da novela Além do Tempo, exibida pela TV Globo, trama em que atuou como protagonista ao lado da atriz Alinne Moraes.