MC Daniel faz desabafo sobre batalha contra depressão e crises de ansiedade

MC Daniel, de 27 anos de idade, abriu o coração e falou sobre como a mudança na sua rotina ajudou na sua luta contra a depressão e crises de ansiedade. Em um vídeo compartilhado no Instagram, na quinta-feira (24), o funkeiro falou sobre sua nova vida fitness.

"Vários problemas eu tinha antes... tristeza, crises de ansiedade, minha parte física, emocional... hoje eu sou muito mais saudável, disposto e calmo. Me sinto muito melhor com minha aparência e meu corpo. Durmo melhor, como melhor e me dou melhor com as pessoas", iniciou.

O cantor contou que ganhou 13kg desde que começou a mudar sua alimentação e se exercitar.  "Eu tinha 62kg, sem ombro, sem costas, sem definição de nada, a cara magra, triste. E olha agora. Às vezes, você não consegue enxergar que está precisando de ajuda e precisa melhorar. Nessa época, na minha cabeça, eu era bonito", declarou.

"Eu tinha depressão, crises de ansiedade, mas não percebia, não tinha conhecimento. Hoje, estou com 75kg, feliz, com saúde, motivado e cheio de energia", finalizou.

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