Vegetal pode ajudar a prevenir disfunção erétil; saiba qual

Um estudo da Universidade de Shantou, na China, indicou que um vegetal pode ser um grande aliado dos homens na prevenção da disfunção erétil. Bastante conhecido no desenho animado "Popeye", por dar força ao personagem, o alimento também pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo na hora H.  

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Os pesquisadores compararam as dietas e a função sexual de 3.184 homens dos Estados Unidos. Cerca de três em cada dez deles (27%) relataram que tinha problemas de ereção. A pesquisa mostrou que aqueles que seguiam uma dieta rica em antioxidantes, com vegetais de folhas verde-escuras, como o espinafre e couve, tinham 37% menos chance de ter episódios de disfunção erétil do que as pessoas que consumiam pouco. 

De acordo com os responsáveis pelo estudo, os antioxidantes reduzem os danos nas células e nos vasos sanguíneos do pênis, proporcionando uma vida sexual mais prazerosa. “Nossas descobertas sugerem que uma dieta rica em um espectro de nutrientes antioxidantes pode desempenhar um papel tanto na prevenção quanto no alívio da disfunção erétil”, disse Zhuangcheng Huang, autor da pesquisa, em comunicado à imprensa. 

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