Treino com a família é o diferencial desta sexta-feira

Nesse feriado diferente por causa do isolamento social, as aulas de ginástica online prometem estimular o corpo inteiro. Às 7h30, a turma do GAP inicia o treino. Em seguida, às 8h30 tem HIIT. À noite, às 18h a família toda se exercita no funcional family.

As atividades são gratuitas, fruto de uma parceria entre o BNews e a Alpha Fitness. As transmissões ao vivo podem ser acessadas clicando no banner que se encontra em nosso site.

Eleições 2024

Direto de Brasília: Paulo Azi indica perspectivas do União Brasil para eleições desta ano na Bahia

Inusitado

Miss bumbum faz namorado assinar contrato com cláusula peculiar sobre sexo; saiba mais

As aulas acontecem sempre de segunda a sábado, enquanto durar o isolamento social. O objetivo é manter o público bem longe do sedentarismo.