Quatro aulas de ginástica online dão mais energia para esta quinta-feira

A quinta-feira (21) de distanciamento social contará com aulas de Pilates solo, às 7h30, e bike às 8h30. Para quem prefere o treino noturno também há opções: Muay Thai às 18h e ritmos às 19h. 

As atividades são gratuitas e podem ser acessadas através do banner que está em nosso site. A iniciativa é promovida pela rede Alpha Fitness em parceria com o BNews. 

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Há dois meses as aulas são oferecidas para que a população mantenha o corpo em movimento mesmo dentro de casa, já que a pandemia de coronavírus alterou a rotina de milhões de pessoas e medidas restritivas têm sido impostas pelo governo.