Aulas online de Alpha Punch e FitDance deixam o sábado fitness

Com sol ou com chuva, o corpo precisa se exercitar. Em casa, cumprindo o isolamento social, o tempo não pode servir de desculpa para “matar aula”. Neste sábado (20), às 9h tem Alpha Punch com o professor Alfredo. Logo depois, às 10h, Jader e Breno trazem as coreografias mais bombadas da FitDance.

As atividades são gratuitas e transmitidas ao vivo através da página da Alpha Fitness no Youtube. A iniciativa, realizada em parceria com o BNews, oferece uma programação completa de aulas de ginástica sempre de segunda a sábado.

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