‘Olha pra tela, meu amor’: São João também é dia de malhar

Todo mundo já sabe que o Dia de São João, 24 de junho, vai ser diferente este ano. Como não vai dar pra pular fogueira e acompanhar de pertinho shows ao vivo de grandes forrozeiros, é melhor focar em outras oportunidades. Hoje, serão quatro aulas online para preparar o físico para comer sem culpa a pamonha e o bolo de aipim durante o festejo junino em casa.  

A aula de ioga começa às 7h30. Logo depois, às 8h30, é o momento do GAP. Mais tarde, tem HIIT às 18h. Pra finalizar, FitDance especial de São João às 19h.

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As atividades são promovidas pela Alpha Fitness em parceria com o BNews. As transmissões são ao vivo e podem ser acompanhadas através da página da rede de academias no Youtube.