Aulas de ginástica online reduzem prejuízo após ingestão em excesso de comidas juninas

Chegou o dia de correr atrás do prejuízo causado pela ingestão em excesso das comidas juninas. Nesta quinta-feira (25), o treino começa às 7h30 com pilates solo. Às 8h30 tem aula de bike. A turma do Muay Thai chega às 18h. Por fim, a galera de Ritmos “quebra tudo” às 19h.

As transmissões são ao vivo e podem ser acompanhadas através da página da Alpha Fitness no Youtube. Promovidas em parceria com o BNews, as atividades são gratuitas e podem ser adaptadas para os mais diversos públicos. 

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