Coronavírus

Quatro aulas online de ginástica deixam a rotina mais saudável nesta terça-feira

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O projeto, realizado em parceria com o BNews, tem permitido que as pessoas se exercitem em casa durante o período de isolamento social  |   Bnews - Divulgação Reprodução/ Youtube

Publicado em 07/07/2020, às 05h42   Redação BNews


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A rotina saudável precisa continuar. Nesta terça-feira (7), quatro aulas online de ginástica ajudarão neste processo. Pela manhã, tem pilates solo às 7h30 e bike às 8h30.

Para quem prefere a malhação noturna, às 18h chega a turma do funcional e às 19h é o momento de dançar com a aula de ritmos. As atividades são gratuitas e podem ser acessadas através da página da Alpha Fitness no Youtube.

O projeto, realizado em parceria com o BNews, tem permitido que as pessoas se exercitem em casa durante o período de isolamento social, que já dura quase quatro meses.


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