Quatro aulas online de ginástica vão ajudar a queimar as gordurinhas extras nesta terça-feira

A farinha branca, o chocolate, a carne com gordura e o refrigerante não serão páreo para o gasto calórico que virá das aulas de ginástica desta terça-feira (14). Às 7h30 começa o pilates solo. Às 8h30 chega a galera da bike. Às 18h tem funcional e, às 19h, a turma de ritmos traz a dança para finalizar o dia.

As aulas são gratuitas e transmitidas ao vivo através do Youtube. Com turmas para os mais diversos públicos, as atividades têm ajudado as pessoas a enfrentarem o isolamento social de forma mais saudável.

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