Aulas online de GAP e funcional family mantêm a sexta-feira em ritmo acelerado

A expectativa é que as academias de ginástica sejam liberadas a partir de segunda-feira (10) em Salvador, mas não é por isso que os treinos desta sexta-feira (7) devem ser queimados. Nada de desculpas para fugir da atividade física.

Na programação de hoje, às 8h30 tem aula de GAP com Roque Lima e, às 18h, é o momento do funcional family com o professor Igor Castro. Junte a sua equipe em casa e acompanhe as atividades ao vivo através do Youtube. 

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A iniciativa é oferecida gratuitamente pela Alpha Fitness em parceria com o BNews e tem ajudado milhares de pessoas a se manterem ativas durante o isolamento social.