Fábio Assunção faz reflexão sobre mudança no estilo de vida: "Minha cabeça está melhor"

Aos 48 anos, Fábio Assunção viu o seu nome viralizar nas redes sociais após perder 28 quilos. A mudança no estilo de vida do ator começou com exercício, dieta rigorosa. Em entrevista ao jornal 'O Globo', Assunção, que parou de beber, fez uma reflexão sobre sua nova realidade.

"Minha cabeça está melhor, penso com mais clareza e me sinto mais leve com as questões que deixei para trás. Estou em paz e no controle da minha vida", disse o ator que ainda desmentiu o uso de anabolizantes. 

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"Isso é mentira! Foi um trabalho coordenado pelo Chico Salgado para a série "Fim". Eu tinha que ir de 97 quilos para 78. Aí cheguei nos 69kg. Perdi 27kg sem química, só com alimentação. Foram cinco meses de um trabalho natural e disciplinado. Começou com exercício aeróbico e alimentação cuidada. Só de desintoxicação carbogênica foram 38 dias. À noite, só tomo uma sopa. Abri mão de pão, pizza, de muita coisa gostosa. Mas acabei pegando gosto pelos alimentos verdes", explica o ator que está no ar na reprise da novela "Totalmente demais" e na série "Tapas & beijos" a partir desta terça (4).