Pegou mensagens da namorada com o ex? Saiba como retomar a confiança

Um homem reportou ao jornal The New York Times, dos Estados Unidos, uma situação em torno da sua namorada, que estava trocando mensagens com o ex dela. Ele informou que está ao lado da companheira há um ano e soube da situação nos primeiros meses de relacionamento.

Segundo ele, a namorada ficava desconfortável quando era questionada sobre o ex-namorado e o relacionamento deles teria acabado quando ele se mudou de cidade. A companheira do rapaz disse que o ex-namorado ligou para ela, revelando que ainda tinha sentimentos e voltaria para a mesma cidade em questão.

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Depois disso, eles trocaram mensagens de forma rotineira. A namorada afirmou que ficou com medo de contar a situação para ele e achava que os dois poderiam superar a situação. Ela decidiu ficar com ele e encerrou o contato com o ex.

Sendo assim, a terapeuta Lori Gottlieb explicou o que fazer para a confiança ser mantida novamente no relacionamento após episódios como estes. “Em vez de começar pela pergunta de como voltar a confiar que sua namorada não reatará o contato com o ex”, iniciou.

“Eu partiria de uma pergunta diferente: o que aconteceu entre nós dois? Isso porque, agora, você tenta tomar uma decisão sem compreender plenamente o que o trouxe até aqui —ou seja, a esquiva”, disse.

“Para chegar a um lugar de confiança, os dois precisam fazer o difícil trabalho de autorreflexão. Sua namorada precisará examinar mais de perto o padrão que ela mesma descreveu —sentir-se paralisada, não querer perder nenhuma das duas pessoas e adiar conversas difíceis até que as circunstâncias as tornem inevitávei”, concluiu.