Confira a programação de aulas online da Alpha Fitness para esta terça-feira (23)

A rede de academia Alpha Fitness segue com a programação especial de aulas online. Nesta terça-feira (23), às 7h30, o professor Beto inicia as atividades com aula de Pilates Solo. Às 8h30 será a vez de do professor Fábio Espinho com aulas de Bike.

No início da noite, às 18h, Fábio Espinho volta com aula de Funcional. Seguida de uma aula especial de Ritmos, com Jó e Arthur.

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As aulas são gratuitas e podem ser acessadas através do YouTube da Alpha Fitness.

Veja a programação completa da semana: