Confira a programação de aulas online da Alpha Fitness para esta quarta (1º)

A rede de academia Alpha Fitness segue com a programação especial de aulas online. Nesta quarta-feira (1º), às 7h30, será a aula especial de Yoga Fight com os professores Diacuí e Igor. Às 8h30 será a vez do treino Funcional com Roque Lima. Pela tarde, às 18h, terá aula de Hiit com Everton Raeda e às 19h aula de FitDance com Jader.

As aulas são gratuitas e podem ser acessadas através do YouTube da Alpha Fitness.

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Veja a programação completa da semana: