Saúde

Tomar banho uma vez a cada três dias é o ideal, diz pesquisa

Publicado em 23/01/2015, às 09h18   Redação Bocão News (Twitter: @bocaonews)



Você já se perguntou se realmente é necessário tomar banho todos os dias? Segundo o artigo de Rachel Wilkerson Miller, do BuzzFeed, alguns especialistas afirmam que não precisamos tomar banhos com tanta frequência como somos acostumados. 
Médicos dermatologistas explicaram que devemos tomar banhos de dois a cada três dias, reduzindo assim problemas na pele e possíveis doenças. Rachel Wilkerson falou com dois dermatologistas sobre o assunto, e eles explicaram um pouco mais sobre o assunto. Eles contaram que os norte-americanos, que tomam banho na mesma frequência que os brasileiros, usam o chuveiro muito mais do que o necessário. Segundo Joshua Zeichner, professor assistente de dermatologia do Hospital Mount Sinai, em Nova York, a frequência que tomamos banho e o que notamos como odor corporal é “muito mais um fenômeno cultural”.
A dermatologista Ranella Hirsch, de Boston, concorda com seu colega. “Nós tomamos muitos banhos neste país, e isso é perceptível. Uma boa parte da razão por que fazemos isso é devido a normas sociais”, afirmou.  A pesquisa mostra ainda que as normas são resultados, principalmente, de uma boa publicidade. Após a Guerra Civil americana, a publicidade e o sabonete se tornaram mais comuns nos EUA. Os americanos se tornaram muito mais influenciados a essas questões que os europeus.
Especialistas afirmam quer expor a pele a banhos com frequência, especialmente em águas quentes, pode ressecar e irritar, além de retirar bactérias boas que existem na epiderme e servem para nos proteger. Isso pode causar fissuras de ressecamento que podem levar a infecções.
Os dois dermatologistas dizem, ainda, que os pais não devem dar banhos em bebês e crianças diariamente. Isso porque a exposição à sujeira pode fazer com que a pele se torne menos sensível e consiga evitar alergias e doenças como eczema. Para os especialistas um banho a cada 2 ou 3 dias é o ideal. Eles indicam que limpar apenas os pontos mais críticos é a medida que devemos tomar, principalmente no inverno, quando sentimos menos necessidade de banhos. No verão o indicado é usar produtos mais suaves nos banhos, evitando assim irritar a pele.

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