Kéfera faz 'chá revelação' para mostrar novo shape para treinador; assista

A influencer Kéfera Buchmann, de 30 anos, decidiu surpreender seu personal trainer, Carlos Augusto Garon, em Curitiba, com um "chá revelação de shape". A atriz não via o profissional há alguns meses e resolveu fazer a surpresa.

"Chá revelação de shape para o @carlosaugustogaron, que não me via pessoalmente há alguns meses (risos). Gente, conheço ele há 14 anos, vocês têm noção? Muito tempo! Profissional excelente e querido que admiro demais! Eu já AMO malhar, com ele então… vish! Vocês que me acompanham aqui sabem que eu sempre falei zoando da skin keké bodybuilder, quem diria que eu levaria a sério mesmo hein? (risos). Cada vez mais apaixonada por esse mundo da musculação, que constrói shape mas também ajuda 200% na minha saúde mental! IÉ! Bora!", escreveu a famosa na legenda da publicação.

A influencer vem chamando a atenção de seus fãs ao compartilhar sua rotina fitness. No mês passado, a famosa viralizou com uma receita inusitada, que levava pepino com pó de gelatina diet.

"Pega a dica. Gelatina zero em pó. Faz aí. Tá com vontade de doce? Tá fazendo estratégia igual a mim para compulsão alimentar não atacar? Para você ir lidando com ela? Tem um plano alimentar para ser seguido? Nada de ficar maluca aqui, hein. Zero caloria, superdoce, enche a barriga. Se tu falar 'credo que nojo', bota a gelatina no pepino para ver, fica bonzão. Pode julgar", comentou na época.

Confira:

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