Cantor famoso passa por mudança radical após perder 20kg e celebra: “Tudo melhorou”

O cantor Naldo Benny passou por uma mudança no visual e na saúde nos últimos oito meses. Aos 46 anos, ele eliminou 20 quilos como parte de uma preparação focada no Carnaval, período em que encara uma agenda puxada de shows, incluindo apresentações em camarotes na Marquês de Sapucaí e compromissos fora do Rio de Janeiro.

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Em entrevista ao portal Gshow, o artista contou que o processo foi acompanhado de perto por profissionais da saúde e destacou a importância do suporte médico e nutricional para alcançar o resultado:

“Elas foram essenciais para que eu conseguisse chegar a ter um resultado satisfatório. Tudo melhorou: a qualidade da minha pele, a minha saúde... Toda a minha alimentação é calculada por elas”, afirmou.

Além da alimentação regrada, Naldo explicou que passou a encarar os exercícios físicos com mais disciplina, priorizando o bem-estar. “Cuidar da saúde, não só da estética. Me cuido para estar bem, estar no palco dançando, ter disposição nos meus shows e na vida. Nasceu disso aí o meu desejo e empenho de me cuidar”, declarou.

Segundo o cantor, a frequência dos treinos é alta sempre que a agenda permite:

“Treino quase todos os dias. Às vezes não dá por conta das viagens, mas sempre que posso, treino sete vezes na semana. Curto muito exercícios aeróbicos que aceleram o batimento, por conta da resistência”, disse.

Com a energia renovada, Naldo já projeta os próximos passos da carreira. O cantor prepara a gravação do ‘Casa do Naldo 2’, projeto de pagode marcado para o dia 22 deste mês, no Rio de Janeiro, com participações de Marvvila, Pagode do Andaime, Gamadinho e MC PJ. Além disso, ele trabalha em um novo álbum de pop e funk e em um projeto voltado para o segmento gospel.