Famosas apostam em ‘dieta do sexo’ para manter o corpo sarado; saiba detalhes

Alguns famosos usam diversos artifícios para manter a boa forma física. Desde uma alimentação mais regrada, a prática de exercícios físicos e até mesmo suplementos alimentares. Porém, as celebridades estão apostando na chamada “dieta do sexo” para manter o corpo em dia. As informações são do UOL.

A candidata a Miss Bumbum de Minas Gerais, Larissa Sumpani, de 24 anos, chamou a atenção dos seus seguidores ao contar como realiza a dieta do sexo. "dieta do sexo". Ela contou que faz sexo intenso durante três horas ao menos três vezes por semana. "Decidi adotar essa dieta após pesquisar sobre formas alternativas de exercício e notar que o sexo, além de ser prazeroso, poderia ser uma atividade física que contribuísse para a minha preparação para o Miss Bumbum”, detalhou.

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A modelo, entretanto, não está sozinha nesta investida. Kim Kardashian, Cameron Diaz, Kate Hudson e Pamela Anderson entre outras já buscaram a alta intensidade na cama para eliminar aqueles quilinhos indesejados. A modelo Carolina Lekker contou que adotou uma maratona de cinco horas de relações sexuais ao menos quatro vezes por semana para eliminar 13 kg para a disputa do título do Miss Bumbum 2022. "Perdemos muitas calorias fazendo sexo. Além disso, é uma coisa normal, o que faz bem para a saúde. Então aliei o prazer ao exercício físico para me preparar ainda mais para a grande final", afirmou a candidata ao Daily Star.

A influenciadora fitness Grasi Mattos divide com seus seguidores fotos e vídeos de sua rotina intensa de exercícios físicos. Apesar dos treinos e alimentação saudável, ela contou, em 2020, que dedicava de 3 a 4 horas ao sexo para eliminar 8.000 calorias.

"Não precisa ser quatro ou cinco horas direto, direto, sabe? Às vezes faço, sim, mas [normalmente] dou uma paradinha, descanso, bebo água. Faço quando acordo, às vezes a tarde. Divido [a prática] no meu tempo", revelou a modelo ao portal O Tempo.

Quando conheceu o ex-marido Kanye West, em 2012, a socialite Kim Kardashian aderiu à rotina intensa de intimidade com o rapper para eliminar nada mais, nada menos que 4 kg. "Nós nos referimos a isso como dieta do sexo. Quando um de nós começamos a fazer sexo regularmente, tendemos a perder mais calorias e o apetite. Perder mais de 3 kg em dias significa que ela [Kim] tem sido uma garota muito sapeca", confidenciou.

Sexo emagrece?

Pesquisadores canadenses publicaram estudo na revista "Plos One", em 2013, que afirma que fazer sexo queima mais calorias do que fazer uma caminhada simples. Segundo uma equipe da Universidade de Quebec, em Montreal, homens jovens queimam, em média, 4,2 calorias por minuto durante o sexo. Já as mulheres eliminam 3,1 calorias por minuto. Como a média de uma relação é de 24,7 minutos, isso equivale a 104 calorias gastas pelos homens e 69 para as mulheres.