Com chegada da primavera, especialista indica cuidados com saúde durante estação; confira

O equinócio de primavera, que teve início no sábado (23), chegou marcando a mudança das estações com o reflorescimento da flora, mas também diversas alergias respiratórias, devido ao clima típico da época e da polinização das flores.

Ao BNews, Mayra Coutinho Andrade, médica alergista e imunologista, do CRM-BA 23.300, falou sobre os principais cuidados a serem tomados com a saúde durante a estação.

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Mayra explicou que a chegada da primavera surgem fatores que podem desencadear crises alérgicas, como pólens provenientes das flores, árvores e gramíneas, que agravam as alergias.

“Todos esses elementos podem irritar as vias respiratórias, sendo que as reações são mais intensas em indivíduos alérgicos, pois podem desencadear sintomas de rinite, asma e conjuntivite. Entre as queixas mais comuns estão: coceira nos olhos, nariz e garganta; espirros ‘em série’ (um atras do outro); congestão nasal; tosse, falta de ar e chiado no peito; bem como vermelhidão e sensação de areia nos olhos”, relatou a profissional.

Como amenizar as crises alérgicas?

A médica deu dicas para as pessoas que sofrem de problemas respiratórios e alergias, em como amenizar os efeitos que a chegada da estação proporcionam. 

“É essencial que as pessoas mantenham suas alergias sob controle, fazendo uso de medicações preventivas ou considerando a opção da vacina para alergia, também conhecida como imunoterapia alérgica”, comentou .

Mayra destaca a importância de manter contato com um médico especializado para tratar das alergias. “É fundamental manter um acompanhamento regular com um alergologista, um médico especializado no tratamento das alergias”, declarou a alergologista.

Principais cuidados durante a estação:

Coutinho também trouxe outros cuidados que as pessoas podem estar tomando para garantir uma temporada de primavera mais confortável, aproveitando os momentos da estação sem grandes complicações com a saúde, sendo eles:

• Manter a casa sempre limpa, preferencialmente utilizando um pano úmido e um aspirador de pó, evitando o uso de vassouras e espanadores;
• Evitar o uso de tapetes, cortinas de tecido, bichos de pelúcia e outros objetos que possam acumular ácaros e impurezas;
• Limpar os aparelhos de ar condicionado e ventiladores pelo menos uma vez por semana;
• Usar máscara e óculos de sol em áreas com alta concentração de pólen, pois isso pode ajudar a reduzir o contato com os alérgenos;
• Lavar o nariz e os olhos com soro fisiológico ao chegar em casa e aplicar colírios lubrificantes sempre que necessário.

Confira: