Saúde
Novas unidades da Rede Alpha Fitness oferecem infraestrutura moderna e equipamentos de última geração para os alunos em Salvador
O pilates é uma filosofia de movimento que alinha força, alongamento e controle do corpo na busca do equilíbrio mental e corporal
Entretenimento
Gominho perdeu 53 quilos após adotar novos hábitos na rotina
Marcelo Sangalo, que evita exposição, foi visto ao lado da mãe em vídeos descontraídos durante a prática de exercícios.
Mundo
Os bíceps do Popeye foram conquistados com a aplicação de uma espécie de óleo
Confira dicas para praticar exercícios físicos na gravidez com segurança
Economia & Mercado
Rede de academias tem realizado investimentos na Bahia com objetivo de ampliar suas unidades em todo estado
Durante a atividade física, as células musculares passam a utilizar a glicose de forma mais eficiente
Descubra como a ciência define a dose mínima de exercícios para maximizar os benefícios à saúde e evitar prejuízos.
Jovem contou que mudou a rotina de treinos e mostrou o shape definido para os seguidores
O primeiro trimestre de 2025 teve aumento expressivo nas importações desses produtos; saiba mais
Musculação não só fortalece o corpo, mas também protege a mente, reduzindo riscos da demência
Saiba como a atividade física e recompensas podem ajudar a melhorar sua concentração e motivação
Aline foi a 12ª eliminada do BBB 25
Nesse tipo de exercício, a orientação é levantar o peso e, depois, voltar à posição inicial bem devagar
Victor Alexandre compartilhou com os seguidores um vídeo na academia
Geral
Praticantes de academia estão utilizando o remédio por supostamente contribuir para o ganho de desempenho
Estado já conta com unidades em Salvador, Feira de Santana e Vitória da Conquista
Descubra como a celulite afeta a estética feminina e as melhores formas de tratá-la com dieta e exercícios
Entenda como diferentes atividades físicas podem influenciar seu desejo sexual
Polícia
Emerson foi abordado quando estava na academia e teria apresentado uma carteira profissional digital falsa
Desde os 17 anos na musculação, filho de Carla Perez e Xanddy se dedica intensamente e revela hábitos alimentares saudáveis e uso de suplementos.
Pesquisa feita pela Universidade de Harvard, nos EUA, apontou os melhores exercícios para praticar em qualquer idade
Exercício para a prevenção de diversas doenças é bom para todas as idades
Exercícios isométricos vêm ganhando destaque no cenário fitness por seus benefícios à saúde do coração
Pilates tem conquistado cada vez mais adeptos devido aos inúmeros benefícios que oferece
Novo esporte cresce internacionalmente por sua capacidade de adaptação para o trabalho individual ou em equipe
Confira algumas dicas para perder peso puxando ferro na musculação
Ela fazia o agachamento sem a trava de segurança
Equipe do BNews conversou com uma nutricionista para esclarecer mitos comuns no uso dos suplementos alimentares
